블루라이트 썸네일형 리스트형 “스마트폰 이 설정 안 바꾸면 눈 계속 망가집니다”… 눈피로 줄이는 방법 “스마트폰 이 설정 안 바꾸면 눈 계속 망가집니다”… 눈피로 줄이는 방법요즘 하루에 스마트폰 안 보는 시간… 솔직히 거의 없죠? 아침에 눈 뜨자마자 알람 끄고, 출근하면서 보고, 점심 먹으면서 보고, 자기 전까지 또 보고. 그러다 보면 어느 순간 느껴요. “아… 눈 왜 이렇게 뻑뻑하지?”저도 한동안 눈이 너무 피곤해서 병원 갈까 고민한 적 있었거든요. 근데 막상 생각해보니까 답은 이미 나와 있더라고요. 하루 종일 스마트폰을 붙잡고 있으니까요. 그렇다고 안 볼 수도 없고… 그래서 찾게 된 게 ‘설정 바꾸기’였습니다.오늘은 제가 직접 해보고 “이건 진짜 효과 있다” 싶었던 스마트폰 눈피로 줄이는 설정들, 현실적으로 알려드릴게요.먼저 제일 중요한 건 화면 밝기 조절입니다.이거 진짜 기본인데, 은근히 놓치기 쉬.. 더보기 이전 1 다음
